Chakra Mantras: Everything You Need To Know

Are you ready to start your journey to self-discovery with chakra mantras?
Mantras are some of the most powerful ways to activate your chakras, if you have the right technique.
In this guide, you’ll learn what chakra mantras are, how they work and what you can do to start using them today.
Plus I’ve included some tips on improving your meditation practice to really see the benefits of chakra meditation.
So if you want to learn everything you need to know about chakra mantras, keep reading…
https://relaxlikeaboss.com/chakra-mantras/

DHAMMAPADA

Le Dhammapada

Dans le Canon Pali, la “Corbeille des Sutta” ou Suttapitaka comprend cinq recueils de Sutta.

Le Dhammapada est la seconde partie du cinquième recueil ou recueil des “morceaux courts”: le Khuddaka Nikaya.

Le Dhammapada mérite une extrême attention car il est le plus beau et le plus riche des recueils en stances poétiques du Canon Pali.

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La méditation de pleine conscience pour les patients bipolaires

Stéphanie Lavaud

AUTEURS ET DÉCLARATIONS

10 février 2016 

Paris, France  Convaincus que les personnes atteintes de troubles bipolaires peuvent tirer profit de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive, le Dr Christian Gay, psychiatre (Clinique du château à Garches) et Sylvie Beacco, instructeur de yoga et psychothérapeute, ont mis au point un programme personnel de psychoéducation et de mindfulness en 8 séances.
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c’est en nous que nous devons croire

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Un maître ne peut pas vraiment résoudre nos difficultés. Il n’est qu’une source d’inspiration qui nous aide à étudier la Voie ; il ne peut pas la clarifier pour nous. En fait, ce qu’il dit n’a pas vraiment d’importance. Le Bouddha n’a jamais loué la croyance en un autre — c’est en nous que nous devons croire. C’est difficile, certes, mais c’est ainsi. Vraiment. Tant que notre regard sera tourné vers l’extérieur, nous ne verrons jamais vraiment les choses. Nous devons nous décider à pratiquer vraiment. Les doutes ne disparaissent pas quand on pose des questions aux autres mais ils disparaissent quand on pratique sans cesse.
Ajahn Chah